?

Log in

No account? Create an account
зеленый глаз

Янкевич везде и всегда

о красивом и добром

Entries by category: здоровье

Вечная молодость и долголетие
зеленый глаз
innayankevich
Долго жить и не стареть возможно, надо просто научиться жить правильно.
В мире много живых существ-долгожителей.

Photobucket

Речной моллюск жемчужница Маргаритифера выделяет вещества, которые отключают механизм старения организма.

Фактически не старея, эти моллюски живут по 150-200 лет. Умирают они от голода, поскольку из-за большого размера раковины не могут передвигаться в поисках пищи.

Моллюск не стареет благодаря пептидам – коротким цепочкам некоторых аминокислот.
речной моллюск жемчужница Маргаритифера выделяет вещества, которые отключают механизм старения организма.

Жемчужница может поделиться своей способностью не стареть с другими живыми существами. Установлен такой поразительный факт: нестареющая жемчужница, паразитирующая на атлантическом лососе, способна в несколько раз продлить ему жизнь.Обычный лосось погибает после сезона нереста.А с жемчужницей он живет и нерестится до 30 сезонов.
Как это происходит в подробностях очень интересноCollapse )

В лаборатории экологии и эволюции биосистем Научного центра Полярных экосистем (Варзуга, Мурманская обл.) была произведена опытная партия онкогеропротектора препарата “Арктика+”.
Одним из компонентов препарата является вытяжка из жабр лосося, полученная сразу же после того, как его покинули личинки моллюска.
Закончены испытания на животных, ведутся доклинические испытания на добровольцах.

Животные долгожители:

-Белуга Husa husa(118 лет)
-Североамериканский белый осетр Acipenser transmontanus (100 лет)
-Палтус Hyppoglossus hyppoglossus (120 лет)
-Групер коралловый лосось Plectropomus pessuliferus (100 лет)
-Морской каменный окунь Sebastes aleutians (205 лет)
-Гренландский кит Balaena mysticetus живет свыше 210 лет

Из беспозвоночных животных своим длинным жизненным циклов выделяются несколько видов
морских двустворчатых
-моллюсков класса BIVALVIA - Arctica islandica (100—220 лет)
-Мидия грэя Mytilus grayana (150 лет)
-Гигантская тридакна Tridacna gigas (200 лет)
Недавно биологи из Великобритании (Университет Bangor,Уэльс) обнаружили экземпляр
-Моллюск Arctica islandica возрастом 405-410 лет

Среди пресноводных двустворок замечательна
-Пресноводная жемчужница Margaritifera margaritifera,
обитающая в Европе и Северной Америке,
имеющая самую длинную жизнь среди пресноводных беспозвоночных животных – 210 - 250 лет,
Долгожителями считаются
-Морские ежи (свыше 200 лет).

Наш организм и стареет и омолаживается одновременно. Вопрос в том, что с каждым годом второй процесс отстает от первого.
Обновление на клеточном уровне происходит медленней, т.е. регенерация организма не достаточно мощная на всем протяжении жизни как у многих морских долгожителей.
Однако, замечено, что замедленные процессы рептилий например, продлевают им жизнь.
Малокалорийная пища также способствует замедлению старости.
Чем чаще и больше кормят домашних животных, тем меньше они живут.
Чем чаще дышат, быстрей шевелятся, меньше живут.


Будем спокойно и медленно осмысленно дышать (стоит практиковать йогу)
Мало и низкокалорийно кушать, долго жевать, любуясь на пищу и получая удовольствие
Скажем алкоголю и никотину - НЕТ!
Будем медитировать на природе
(а не забивать шашлыки в несчастный желудок и засорять природу своим мусором)
кушать фрукты и овощи - продукты содержащие антиоксиданты
уменьшим или отменим мясные продукты, ограничим соль
будем пить чистую воду
испытывать любовь вместо ненависти
удовольствие вместо страдания
спокойствие вместо суеты
и бла-бла-бла
А главное, отключим в своем мозгу настройку на старении и смерть
Настроимся на долгую молодость и вечную жизнь
И у нас получится
К тому времени ученые заодно придумают капсулы вечной молодости.
Уже совсем недолго осталось. Продержимся.